Janeiro Branco

O Janeiro Branco é um movimento social dedicado à construção da Saúde Mental.

O seu objetivo é prevenir os danos emocionais e manter o equilíbrio entre corpo e mente. Essa campanha é liderada por psicólogos e psiquiatras brasileiros para envolver a sociedade em uma discussão sobre a saúde mental que paralisa nossas vidas, seja no âmbito pessoal ou profissional.

O mês de janeiro foi escolhido por ser o primeiro mês do ano, onde as pessoas se sentem inspiradas a fazerem reflexões acerca das suas vidas. Janeiro é uma espécie de portal entre ciclos que se fecham e ciclos que se abrem nas vidas de todos nós.

A cor branca foi escolhida por, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco” sobre as quais podemos projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças com as quais sonhamos e as quais desejamos concretizar.

Embora seja uma campanha de janeiro, a saúde mental deve ser sempre, não importa o mês, visto que todos nós estamos suscetíveis a passar por situações difíceis.

Cuide-se, e se souber de alguém que passa por algo, ajude!  Vamos cuidar uns dos outros.